胃是东说念主体病笃的消化器官，一朝出现不适，会影响举座健康。关于胃不好的东说念主来说寿阳人才网_寿阳招聘网_寿阳人才招聘信息网，合理的饮食珍惜至关病笃。那么，胃不好的东说念主应该吃什么智商养胃呢？ 最初，应聘请易消化、柔柔的食品。如小米粥、山药粥、南瓜粥等，这些食品富含膳食纤维，有助于保护胃黏膜。其次，多吃富含卵白质的食品，如鸡蛋、豆腐、鱼肉等，不错促进胃部诱骗。同期，适量摄入富含维生素的食品，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于增强胃部免疫力。 此外，幸免食用刺激性食品，如辛辣、浓重、过酸或过甜的食